Alprotävling & Chiapudding #MyMildAndCreamy | Lisa's Healthspo

Lisa's Healthspo

Annons

Alprotävling & Chiapudding #MyMildAndCreamy

IMG_3665

 

 

Hej fina ni!

Jag tänkte bara skriva lite mer om tävlingen med Alpro (länk till inlägget om tävlingen). Självklart så får ni delta med Mild & Creamy i alla smaker! Jag tycker bara bättre om att smaksätta som jag vill och köper därför naturell. Sen är den så god att den faktiskt inte behöver smaksättning!

Så inspirera mig nu och lägg ut era bästa yoghurttoppingar, smoothies, matrecept med yoghurt, bakning med yoghurt och annat kul! Vad ni än kan komma på! Tagga bilden med @lisas_healthspo, @alpro och #MyMildAndCreamy! Tävlingen avslutas nu på fredag. Lycka till!

 

 

IMG_3713IMG_3719IMG_3715IMG_3735IMG_3730

Toppad med jordnötssmör, jordgubbar och mullbär

 

 

Något riktigt gott en kan göra på Mild & Creamy ät chiapudding. Recept har ni här:

 

 

Chiapudding
1-2 dl Mild & Creamy från Alpro (länk)
1 msk chiafrön

Rör ihop allt och plasta. Låt stå över natten, antingen i kyl eller i rumstemperatur. Ta ut och njut på morgonen. Klart!

 

 

Tips på smaksättning
Honung
Steviadroppar
Vaniljpulver
Carobpulver
Kanel
Kardemumma
Frukt
Bär
Kakao och sötning
Nötsmör
Kokos

 

 

Chiapudding är verkligen riktigt gott och ett perfekt tillbehör till frukosten! Så himla smidigt att kunna fixa på kvällen innan också! Chiafrön är…

…bra för imunsystemet då de innehåller omega-3
…nyttigt för magen då de innehåller mycket fibrer
…riktigt bra för musklerna m.m. då de innehåller protein
…bra för blodet då de innehåller omega-3
…boostende för hjärnan på grund av dess omega-3

 

 

Jag var ju och gjorde nationella muntliga i engelska i förmiddags vilket kändes bra så det är skönt. En sak som kan avbockas från det som ska göras i skolan och som ska pluggas till. Imorgon har jag matteprov, på fredag har jag tal i svenska och på måndag har jag ett stort EU-prov. Kul!

Så nu ska jag plugga på! Idag är vilodag för mig. Ha en fortsatt bra dag vare sig ni pluggar, tränar eller vad ni nu gör finisar! Kram,
Lisa

 

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats