H A L L O N- & C H I A S Y L T | Lisa's Healthspo

Lisa's Healthspo

Annons

H A L L O N- & C H I A S Y L T

IMG_4955IMG_4945IMG_4951IMG_4944IMG_4959

Kvarg/yoghurt toppad med äpple, mango, jordnötssmör och en chiasylt på hallon

 

 

Godmorgon!

Idag börjar jag tidigt så därför var det extra skönt att ha fixat lite av frukosten igårkväll! Det sparar ju så himla mycket tid! Jag gjorde en chiapudding på hallon som nästan blev som en sylt. Helt utan socker eller sötning (även om du såklart kan lägga till det om du vill!). Helt perfekt topping på kvargen, keson, gröten, pannkakorna, muggkakan eller vad som. Ett riktigt bra knep för hälsosam sylt helt enkelt!

Ha en fin dag! Kram,
Lisa

 

H A L L O N-  &  C H I A S Y L T
2 msk värmda hallon
1 msk chiafrön
1 msk vatten
+ ev. lite sötning/vaniljpulver

Rör ihop alla ingridienser och smaka av. Sätt in i kylen med plast/lock över. Ta ut efter några timmar eller en natt. Klart!

 

 

I N S T A G R A M @lisas_healthspo (länk)  •  B L O G L O V I N’ Lisa’s Healthspo (länk)  •  M A I L lisashealthspo@gmail.com

 

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats