Sockerfri Ketchup ~ Hemgjord Steviaketchup | Lisa's Healthspo

Lisa's Healthspo

Annons

Sockerfri Ketchup ~ Hemgjord Steviaketchup

IMG_5389IMG_5393IMG_5388IMG_5398

 

 

Hej på er i söndagspluggandet!

Jag tar en liten paus nu för att ge er ett riktigt bra recept jag gjorde härom dagen. Jag har nämligen gjort en hemgjord ketchup helt fri från socker och tillsatser. Bra va?! Istället sötas den med stevia på en bas av passerade tomater. Om ni vill ha den lite tjockare är det bara att ha i lite tomatpuré. Det går även att använda fiberhusk som “redning”. Denna nyttiga ketchup toppar jag allting med just nu – grönsaker // tacos // bönpasta // sallad // grytor // thai // indiskt  – ja, allt! Och et ni vad? Den är såklart  även vegansk!

Ha nu en mysig kväll! Kram,
Lisa

 

 

H E M G J O R D  S T E V I A K E T C H U P
4-5dl // 1 paket passerade tomater
Steviadroppar (eller annan sötning) efter smak
Salt
+ ev. tomatpuré // fiberhusk // andra kryddor

Blanda alla ingridienser. Smaka av. Förvaras i kylskåp i ca. 1 vecka, frys annars in för längre hållbarhet. Klart!

 

 

 

I N S T A G R A M @lisas_healthspo (länk)  •  B L O G L O V I N’ Lisa’s Healthspo (länk)  •  M A I L lisashealthspo@gmail.com

 

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats