Proteinpannkakor med Nyttig Chokladsås | Lisa's Healthspo

Lisa's Healthspo

Annons

Proteinpannkakor med Nyttig Chokladsås

IMG_6355IMG_6349IMG_6345IMG_6336IMG_6353IMG_6342

 

 

Godmorgon söndag!

Idag inleder jag med en riktigt god och lyxig frukost. Jag gjorde nämligen pannkaksfrukost för att njuta lite extra en söndagmorgon som denna! De blev verkligen underbart goda och jag toppade dem med en nyttig chokladsås, en halv chokladproteinbar samt hallon. Hallon och choklad är ju verkligen perfekt ihop!

Dessa pannkakor är helt fria från proteinpulver, socker och gluten. Istället kommer proteinet i proteinpannkakorna från ägg och kvarg. Chokladsåsen är förresten helt vegansk! Baren heter “Deluxe Chocolate” och är köpt i USA från märket Muscletech. Deluxe Chocolate är verkligen vad denna pannkakshögen kan kallas! Hoppas ni får en bra dag! Vad ska ni hitta på?

Kram Lisa

 

P R O T E I N P A N N K A K O R
2 ägg
100g kvarg
2 tsk fiberhusk
1 tsk bakpulver

Vispa eller rör samman alla ingridienser. Låt stå i 5 minuter. Grädda till pannkakor på medelvärme. Klart!

 

N Y T T I G  C H O K L A D S Å S
1 msk kakao
1-2 msk mjölk
Steviadroppar eller annan sötning

Rör ihop alla ingredienser och smaka av. Klart!

 

 

IMG_6370IMG_6361

 

 

I N S T A G R A M @lisas_healthspo (länk)  •  B L O G L O V I N’ Lisa’s Healthspo (länk)  •  M A I L lisashealthspo@gmail.com

 

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats