Äggröra, mandellatte, kvarg, sallad & riskakor | Lisa's Healthspo

Lisa's Healthspo

Annons

Äggröra, mandellatte, kvarg, sallad & riskakor

IMG_7483IMG_7494IMG_7502IMG_7496IMG_7491IMG_7500

 

 

Godmorgon!

Japp, ni märker på rubriken att dagens frukost var riktigt bra! En stor och härlig frukost med massa gotte. En stor sallad, kvarg/yoghurt med frukt och bär. En riktigt god riskaka, ny smak, med keso. En kaffe med mandelmjölk ~ mandellatte. Och det bästa av allt var en helt underbart fluffig äggröra också den gjord med mandelmjölk. Det blev exra mycket eftersom jag använde både vanliga ägg och äggvita. Tips! En perfekt start med de flesta av mina favoriter. Vad äter du helst till frukost?

Ha en supertisdag! Kram Lisa

 

 

F L U F F I G  Ä G G R Ö R A
2 ägg
1 dl äggvita ~ kan ersättas med 2 ägg
0,5 mandelmjölk, ev. mer

Vispa äggen och äggvitan fluffiga. Vispa ner mjölken. Stek på medelvärme under omrörning tills du får den konsistens du vill ha. Klart!

 

 

 

I N S T A G R A M @lisas_healthspo (länk)  ~  B L O G L O V I N’ Lisa’s Healthspo (länk)  ~  M A I L lisashealthspo@gmail.com

 

 

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats