Protein Latte Mocha med Walden Farm's | Lisa's Healthspo

Lisa's Healthspo

Annons

Protein Latte Mocha med Walden Farm’s

IMG_7871IMG_7853IMG_7875IMG_7862IMG_7869IMG_7872

 

 

Godmorgon!

Idag gjorde jag bland annat en riktigt god proteinlatte till frukost innan gymmet. Det blev en nyttig och proteinrik variant av Latte Mocha. Helt fri från socker och supergod! Det är kaffe med chokladsmak som toppas med proteingrädde och chokladsås. Det blev även en skål kvarg/yoghurt med hallon, blåbär, gojibär, kokoschips och chiafrön samt en riskaka med kavrg/chokladsirap. Vilken lyx! 

Nu är det dags att dra sig mot gymmet. Ha en fin dag!! Kram Lisa

 

 

P R O T E I N  L A T T E  M O C H A
3 dl kaffe
1 msk kakao ~ kan ersättas med chokladsirap
Steviadroppar, honung eller annan sötning

0,5 dl äggvita
1 msk vaniljwhey, jag använder Delicious Vanilla från Proteinbolaget ~ kan ersättas med vaniljpulver och/eller sötning

Chocolate Sirup från Walden Farm’s ~ eller egen sås på kakao/mjölk/sötning

 

Brygg kaffe och smaksätt med kakao och sötning. Vispa äggvitan fluffig och smaksätt med vanilj. Toppa kaffet med proteingrädde samt sås. Klart!

 

 

IMG_7889IMG_7890

 

 

I N S T A G R A M @lisas_healthspo (länk)  ~  B L O G L O V I N’ Lisa’s Healthspo (länk)  ~  M A I L lisashealthspo@gmail.com

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats